[Diário da Alimentação]: Uma Nova Experiência.

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Olá, pessoal.

A fim de manter meu foco em perder peso e manter minha mente ocupada, resolvi criar uma espécie de diário onde pretendo anotar minha alimentação semanalmente. Nesse caso, decidi que a semana irá começar na segunda (dia mundial de começar as dietas) e terminar no domingo. Como podem ver, meu diário passará pelo temido final de semana. Temido porque é o período da semana que mais pede para comer besteiras. Todo domingo a noite terá post novo aqui no Diário da Alimentação.

Vocês serão meu modo de extravasar minha ansiedade e controlar minha alimentação. E aprender a falar de assuntos que ainda são um tabu para mim. Ah, esqueci de dizer que acordo e bebo água em jejum (já se tornou costume). Logo, essa parte não irá entrar na descrição.

É isso, gente. Volto domingo com um post lindo contando minha semana de alimentação.

Moony Lovett

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